Bodyforming

Unsere Gruppe besteht nur aus weiblichen Teilnehmern, von ganz jung bis
jung geblieben.Wir machen Aerobic, Bauch, Beine, Po und gehen auch auf
den Stepper. Ein kleines Zirkeltraining wird manchmal auch eingeschoben.
In der Halle ist nichts vor uns sicher, ob es große Bälle oder kleine
Gewichte sind.
Wer Lust hat kann jederzeit gerne mitmachen.